We live in a world where it is easy to become depressed due to the stress of work and relationships. Must listen! Hiroyuki’s door playlist (for BGM and work) https://bit.ly/3sJ2jJh Please subscribe to the channel! https://bit.ly/2PdtoXj Thank you for watching. This channel is not monetized.Hiroyuki’s book 1% effort https://amzn.to/32D8yDJ #Hiroyuki #depression #depression
40 Comments
新卒で就けた会社を半年でやめて母さんに毎日のように暴言を吐かれ働けって言われて働いて永遠に鬱
今、実家離れて公営住宅で生活保護です。
10年くらい、うつ病ごまかしながら働いていましたが、とうとう治らなくなり、公営住宅に逃げました
（実家は、うつ病になると説教か怒鳴り散らすだけなので。）
さんざんうつ病悪化すると、自己責任だ、説教と説教でしたが…悪い環境だったなと。
生活保護なのに、生きてるって感じがしますね
こう言うのずっと見てるけど、結局どうしたらいいのかわからない。辛い。未来が怖い。
何ヶ月も休んでた俺がどのツラ下げて復職すればいいんだろう
運動不足とかも関係してそう
ひげおやじさん普通に有能なんだよな…
鬱の時って学校が嫌だから起きちゃうんだよなあ
そのせいで寝たくない
人も社会も世界も問題だらけできつ過ぎます。
自殺未遂１回でうつ病なんだ、知らなかった
いざ頑張って生きても惨めな現実に耐えられず、無敵の人になってしまうかもしれないしね。
そう、最近ちょっと効き目減ったけどマイスリー飲むと、思考がとっちらかって気づいたら寝てるって言う所謂連想法を利用してる気がするんよね
「睡眠障害で眠れな〜い」とか夜中にTwitterで言ってる学生を見るけど、本当に眠れない人にしか分からないこの屈辱よw こっちはスマホ見てて眠れないとかじゃないんだよー😥
鬱なんて9割は甘えだろ
少子化の影響で年金貰えないらしいね 貯金2000万出来る自信ない
でも苦しみながら自●は無理
安楽●あればな😢
中学生、辛い。
多分だけどADHDで社会不安障害は確定。
過敏性腸症候群で毎朝酷い腹痛に悩まされ通学が辛い。授業中に激痛で冷や汗と手の震えが止まらず字が書けなくなる。
医者に行って、薬を処方してもらった。
本当は一錠なのだが、腹痛が辛くて。
もうあんな思いをするのは嫌だから、秘密で二錠ずつ飲んでいる。
社会不安障害。顔がすぐ赤くなって恥ずかしい。人の前で立って話す時は変な汗が止まらず緊張で声が震え更に死にそうになる。
ADHDでは物忘れも酷く、手足を動かしていたくなったりキョロキョロしてしまったりと集中のしの字もない。
片付けも苦手で、綺麗にしたはずの部屋が数十分でグッチャグチャになっている。
更にはコロナ禍の影響＋思春期か何かで自身の顔面や体について気持ち悪いと考え、醜形恐怖が止まらずマスクが外せなくなる。人前でマスクなんか絶対外せない。
またまた冷や汗や顔の筋肉が強ばり震えが出る。
人は私の事など目にも止めて居ないと思いながら生活しているのにやはり意識してしまってどっと疲れてしまう。
継続や努力、辛いことが嫌いで何もしてこなかったクズ。
勉強しようと喝を入れて椅子に座るも喉がひくついて涙が止まらない。
なぜ泣くのか自分でも意味がわからない。
私だって普通に勉強出来るなら勉強したい。でも泣いてしまって辛いんだ。
馬鹿で何も出来ない無能で容姿も悪くてなんで生まれてきたんだ私は、こんななら生まれたくなかった。何度も心の底から幸せになりたいって願った。動きもしないくせにそれだけを欲しがっていた。
クズだ。本当になぜ生まれてきた。誰かと間違えたのだろう。親が可哀想だ、迷惑かけてごめんなさい、生まれてきてすみません。もう私に期待するのはやめてください。私にお金なんてかけないでください、塾も家庭教師ももう辞めたいんです。
お金に余裕なんか無いはずなのに、私にばっかり贅沢させて、もうやめてください。もうダメなんです、頑張れないんです。というか頑張っても意味が無い人間なんです。ああ、環境や周りを恨めたら良かったのにな、私はクズだから、私の無能さを全部周りに押し付けられたのに。
そういうことをつらつら書き綴って、私は勉強や人付き合いができない人間なんだ！とわかって欲しいだけなんだろう。
結局は甘え。結局は免罪符が欲しいだけ。
充電コードをドアノブに巻き付けて首吊りなんて甘ったれすぎた。
アレで本気で死ねるなんて頭がおかしかった。ちゃんとした場所でちゃんとした道具を準備してするべきだった。
もう死んでくれ
親も金ないんよ……
いじめられて不適合者になりました。
鬱になり働いてないのですが
それでも身内から働けと言われます。
最近ストロングゼロにハマり
アル中で死ねたらと思います。
その前に、いじめた奴らに
復讐してやろうと検討中です。
就活留年1年終わりました
23年春で卒業するので就活浪人始めます
職くれー
明日が怖くて寝たくないんだよな。だからもっと悪化するし。負の無限ループすぎるなこれ。
強いメダカと弱いメダカを同じ水槽に入れておくと
初期の頃弱いメダカは懸命に強いメダカから退避行動を取るのだけど
そのうち全く動かなくなる。
これは研究者曰く人間と同じ扁桃体の由来の鬱病だと。
自殺系YouTube、、爆笑
こういうふうにズバッと言ってくれるのはありがたい
23で将来が不安定か。大丈夫。ゆっくり休みな。きっと就活からの不安と緊張が解けたんだろ。
皆俺の話を聞いてくれ。
高卒浪人失敗就職して26まで月収50もらってた。その後結婚。同時にパニック障害になり鬱になり10年。今は短時間で働いている。
結局下を見ればキリがないし、自分は自分。負けとか勝ちとか考えず胸はって自分をつらぬいてほしい。
他の人が普通にできてることがどうして自分はできないんだろうってなって余計に鬱になる🥲
(ただの)障害じゃなくて精神障害に対するひろゆきの優しさが、すきや〜
中一です、塾で先生から暴行、授業中などの無視、などの嫌がらせを受けています、親にも相談して親は辞めていいと言い僕は塾に行って何が親だったのかをちゃんと伝えてやめようとしました、そこで先生が親に頭を下げました。そこから親はずっと「先生が謝ってんから許してやれ、もう1回行け」と言ってきます。
嫌がらせ→やめようとする→先生謝る→謝ってんから許したれ
おかしいですよね？ごめんで済むわけがありません。どうしたらいいですか？真面目なコメントお願いします🙇♀️
うつ病は甘えという考えはやめような…
コメント見た時マジで目を疑ったわ(-_-;)
こいつに何がわかるんだろう😊
鬱病ほどではないけど、色々と悩むことばっかで寝る前はめっちゃ考えことしてしまう日々。側から見たら全然そんな風には見えてないだろうけど、生きるって辛いよな。。。笑
こーゆー動画を漁らないってのが自分にとって解決法だった
寝ても、辛い気持ちが収まらずどうしたらいいんだろう(´；ω；｀)
今を幸せだと思えば上手くいく ただハードルが高く 昔は忘れたくても闇が深い 自分に厳しいのはメリットデモリットもあるがハードルが高く動けなくなるのは本末転倒だから1日1日自分が少し頑張れること楽しいやりたい事辛い仕事や目標にしているものを少しずつやっていく事で魅力や自信はついていくから若いうちは下積みと考えて日々の会話は全て学びと解釈してみるといいかもね
この動画観て連想睡眠法やったけど全然寝られなくて、最近気づいたけどまず寝なきゃとか思うと寝られないんだよな。焦りは禁物。完全に心身共にリラックスして寝られたら寝るかくらいの気持ちで居たら寝られた。
なんかこれは参考にならないな
コロナ後遺症で仕事出来なくなり、一人暮らしから実家暮らしに。元々家にいてじっとしてるのがダメな性格で、外で遊んでばかりなタイプ。でも体は外で動ける程の元気は無い。結果家に箱詰め状態で今は生きてるのが辛い。
夜は全く寝れないし、最近は理由もなく不安感が襲ってくる。
これを乗り切れば強い人間になれる、とは思うけど今が苦しくて、全部終わらせたら楽なのかな。とか思ってしまう。
文章が全然まとまってないのが今の状態を表してると想う。
躁ううだけど、躁の時はうつって甘えやん！！ってなるけど
いざ抑うつになると全うつ病院患者の皆様に申し訳なさすぎて啜り泣いては懺悔してる
色々な道は結構用意されてるから
絶望せずにどうにか生き延びていこう皆様
明日が来るのが怖くって毎夜毎夜寝たくなくって夜更かししちゃう😢😢😢
自殺系YouTuberとか最強じゃねーか
彼女を作る、仲のいい友達を作る、出来てたら病まねぇよな